Уборка по методу мари кондо

Что так с «Магической уборкой»?

Если сократить книгу до журнальной статьи, в ней останутся здравые советы по скорострельному избавлению от хлама.

Разбор по категориям

Мари Кондо советует разбирать вещи по категориям, а не по комнатам. Это разумно, потому что позволяет сразу оценить, сколько одежды/книг/украшений у вас есть, и что из имеющегося еще нужно. Кондо советует разобрать зараз всю одежду, потом книги, документы, остальные предметы, и завершить милыми сердцу безделицами и подарками.

Я планирую применить этот метод к своей одежде и посмотреть, избавлюсь ли я от маек с символикой сериала «Настоящая кровь». Не думаю, что результаты будут впечатляющими — вся несезонная одежда моей семьи помещается в один чемодан, а для сезонной и повседневной у нас по ящику комода на брата. Несколько переездов за пять лет здорово повлияли на мое отношение к хранимым вещам.

Не виноватиться

Критерий отбора вещей прост – вызывает ли этот предмет радость? Если да, то сохранить. Если нет, то выбросить. От себя добавлю, что выбрасывать, основываясь на радости, не всегда срабатывает как надо. Прямо на следующий день после прочтения этой книги я узнала, что у моей знакомой взломали айфон и потребовали денег за разблокировку. Для обращения в службу поддержки в таких случаях нужен чек и коробка. Я представила себе эту ситуацию после уборки по методу Кондо и поежилась – коробки это первые кандидаты на выброс, радости от них никакой.

Не третировать сестер

Кондо пишет, что раньше частенько сплавляла младшей сестре вещи, которые ей было трудно выбросить. Я поняла, что грешна тем же. И что моя младшая сестра безропотно принимает такие «подарки», но мало что из них носит. Прости, Саня, я больше не буду!

Быть признательной

Кондо доводит до абсолюта идею благодарности тем предметам, которые отправляются на выброс. Я считаю лишним разговаривать с вещами. Но осознание того, что вещь уже выполнила свое предназначение – подарила радость в момент импульсивной покупки, или же показала, что такой фасон хозяйке не идет, облегчает сортировку, приглушив чувство вины.

Выбрасывать вещи трудно. Убедить себя в том, что они уже поработали, даже если их работа не состояла в том, чтобы укрыть нас от непогоды – годный способ заглушить внутреннего Плюшкина ненадолго.

Это же верно и для подарков. Согласно Кондо, истинное предназначение (неиспользуемого вами) подарка – быть принятым. Он вызвал радость в момент получения, передал чувства дарителя. Если нужно оправдание для избавления от уродливой салатницы, подаренной на свадьбу и спрятанной вглубь кухонного шкафа, такое объяснение отлично подходит.

Вертикальное хранение

Метод Конмари предлагает хранить вещи сложенными, но не в стопках, а вертикально. Я храню так футболки и майки уже давно и это правда удобно – меньше неразберихи в ящиках, легче найти нужное, сразу видно, что у меня вообще есть.

Простота

После использования вещи нужно убирать на определенные для них места (слышится хохот Повелителя Энтропии). А системы и приспособления для хранения должны быть предельно простыми.

Избавляйтесь от ненужных вещей

Мари уверена, что периодически нужно обязательно избавляться от тех вещей, которые вы не носите, ведь они уже не приносят вам счастья. Она считает, что секрет порядка в доме заключается в том, чтобы быть окруженными только любимыми вещами: «Первый шаг к чистоте шкафа — это сократить ваш гардероб до той одежды, которая вам действительно нравится».

Чтобы понять, что нужно оставить, а что можно выбросить, Мари советует брать в руки каждую вещь и спрашивать себя: «Вызывает ли она у меня радость?» Если нет — то стоит без сожаления избавиться от такой вещи. Ведь чем меньше вещей в доме — тем проще в нем наводить порядок, уверена Мари Кондо. И с ней сложно поспорить.
 

6 Не стоит выбрасывать все, что не пригодится

В чем суть?

В своей книге Мари учит не тому, как часто нужно протирать пыль, какое средство лучше использовать для мойки окон и сколько времени вам понадобится, чтобы отдраить кухню после вечеринки. Ее стиль уборки по-настоящему масштабен и в определенном смысле разрушителен — для старых, отживших привычек и шаблонов поведения из прошлого. Результатом наведения порядка по методу КонМари (от первого слога фамилии и имени) практически всегда, по отзывам клиентов Мари, становятся серьезные изменения в жизни.

Главным секретом успеха в уборке Мари считает следующее (цитата): «Если убирать одним махом, а не постепенно, то можно навсегда изменить свое мышление и жизненные привычки». В уборке каждый день понемногу кроется серьезная проблема: такая уборка никогда не заканчивается; убираясь по чуть-чуть, по одному участку за раз, люди часто не видят моментальных результатов своего труда, им кажется, что их усилия напрасны. В то время как глобальная уборка в ограниченный период времени дает колоссальный заряд энергии, «перезагружает» мышление и выводит жизнь на новый уровень.

Браширование древесины своими руками: как искусственно состарить дерево

Метод Кон Мари: японские секреты идеального порядка

Метод Кон Мари: как складывать вещи

Основная мысль, которую хотела передать писательница читателям – это осознание той истины, что вещи должны радовать и нести положительный настрой. В отличие от системы «Уборка по методу Флай Леди», программа подразумевает разбор всего хлама за раз, а затем только поддержку порядка. Человек должен самостоятельно перебрать все свои вещи, избавиться от того, что не приносит радость, затем все необходимое распределить в одном месте. Начинать лучше с самого утра, чтобы успеть справиться за один день.

Уборка по методу подразумевает разбор вещей по категориям:

1. Для начала нужно разобраться с одеждой, которая будет храниться на вешалке – пальто, платья, блузы и др.
2. Затем сортируются футболки, свитера, толстовки.
3. После разбираем носки, нижнее белье, колготы.
4. Теперь сортируем спортивные форму и купальники.
5. Дальше на очереди обувь, сумки, различные аксессуары.

В книге описаны правила, которые помогут навести порядок за раз и навсегда. Выделим 7 основных:

• Чтобы вещи не скапливались, нельзя убирать понемногу, только за один раз, без перерывов;
• Перед началом представьте, как будет выглядеть ваше жилище после уборки. Перед расхламлением нужно во всех деталях представить идеальную квартиру, где вас будут окружать красивые, любимые вещи;
• Подумайте, почему вам хочется жить именно так. Когда на все вопросы «почему» будет найден ответ, можете двигаться дальше;
• Проверьте каждую вещь на то, приносят ли они радость. Вам нужно сосредоточиться на расхламлении. Мари Кондо уверена, что от нелюбимых предметов люди становятся несчастными. В доме должны храниться только приносящие радость вещи. В процессе уборки берите каждый предмет в руки и спросите себя, вызывает ли он положительные эмоции, радость, если нет, сразу выбрасывайте;
• Уборка дома по методу Кон Мари также подразумевает сортировку по категориям. Многие из нас хранят одинаковые по назначению вещи в разных местах, это неправильно. Разбирая шкаф, соберите всю одежду из комнат, разделите на категории, выбросьте ненужное;
• Сортировку проводят в определенном порядке, вначале перебирается одежда, затем книги, документы, аксессуары, разное;
• Перед тем, как складывать вещи обратно, не забывайте перебрать их. Расхламление – главное правило метода. На мусор идет все, что не несет радости, даже красивые, новые вещи. Если выбрасывать жалко, можно раздать нуждающимся, но не родственникам или друзьям, которые никогда не воспользуются ими.

Мари Кондо советует, прежде чем выбрасывать какую-либо вещь, обязательно поблагодарить ее за хорошую службу. Каждый предмет имеет свою функцию. Если он не подходит вам, значит, послужил для того, чтобы научить не покупать больше таких вещей в будущем. Девушка рекомендует первым делом перебирать несезонную одежду, летом зимнюю, а зимой – летнюю.

Также метод Кон Мари заключается в том, что нельзя оставлять для дома те вещи, которые вы больше не наденете в люди. Если не следовать правилу, гора «домашнего» будет только расти, но не носиться. То, в чем мы ходим дома, влияет на мнение о себе, поэтому нельзя одеваться в хлам.

Интересно:

В доме Мари Кондо есть место для молитвы

Повседневная жизнь Мари Кондо состоит из установки настроения, восстановления баланса и благодарности за то, что у нее есть. Одно из мест в доме Мари Кондо, где она выражает свою благодарность, находится в ее японской камидане, синтоистском домашнем алтаре.

Каждое утро автор бестселлеров просыпается около 6 утра-часто естественно, без будильника-сжигает благовония, открывает окна, чтобы впустить свежий воздух, и становится на колени перед алтарем, чтобы помолиться. Эксперт по уборке объяснила в марте 2018 года: «Я буду молиться за здоровье моей семьи и друзей, а также за себя, чтобы сделать как можно больше того, что нужно сделать.»

В то время как миниатюрная святыня происходит от синтоистской религии, Кондо объяснила, что ее практика не является религиозной, сказав в том же интервью: «Это вообще не религиозная вещь. Это просто для меня, чтобы занять это время каждое утро, чтобы чувствовать благодарность. Это практика, которую я начала, когда была еще одна, может быть, около семи лет назад.»

Сообщить об опечатке

Категории

Люди не склонны хранить предметы одного вида в определенном месте. По этой причине правило «убираться по зонам» не является достаточно эффективным: одежда, обувь, предметы домашнего обихода могут находиться в разных частях нашего дома; очень часто мы не имеем представления, сколько вещей у нас на самом деле. В своем методе Мари предлагает работать с категориями и делать это следующим образом: очень тщательно собирать предметы одной категории в одном месте и разбираться с ними. Порядок категорий в этом случае крайне важен: по словам Мари, начинать следует с самого простого типа вещей, по поводу которых легко принять решение, выбросить или оставить, и постепенно переходить к более значимым предметам. Порядок разбора вещей по методу Конмари таков: одежда, книги, документы, разное (начиная с дисков и заканчивая запасами продуктов), сентиментальные вещи (подарки, письма, сувениры из поездок и так далее), фотографии.

Разбирайте одну категорию за раз, по возможности ориентируясь на свое первое ощущение относительно каждого предмета. Если по какой-либо причине вы не можете решить, приносит ли вещь радость, то спросите себя: «Я не могу избавиться от этой вещи из-за привязанности к прошлому или из-за страха перед будущим?» Мари говорит, что каждый предмет в нашей настоящей жизни — это результат решений, которые мы приняли в прошлом. Всегда ориентируйтесь на себя настоящего — того, какой вы именно сейчас. 

Во второй части этой статьи читайте о том, как правильно хранить то, что осталось, что такое вертикальное хранение и почему уборка — это настоящая магия.

Фотографии: Instagram, huffingtonpost.com

порядок в доме

Сделайте шаг к свободной жизни!

10 ключевых принципов метода КонМари

Используйте прием визуализации

Еще одно правило уборки по методу Кон Мари — это визуализация цели. Вы должны точно понимать, что хотите получить в результате

Причем важно визуализировать цель правильно. Нужно вообразить не сам процесс уборки, а результат

Например, неправильно будет представлять, как вы красиво расставляете книги, нужно сразу визуализировать полки с аккуратными книжными рядами.

Ставить цель нужно перед тем, как вы начнете уборку. Так, у вас появляется дополнительная мотивация. Уборка по методу Кон Мари — это не только выброс старых вещей из дома, но и изменение устаревших привычек и шаблонов. Многие из тех, кто опробовал эту систему, отмечают, что в их жизни произошли изменения к лучшему — появилось время для любимых занятий, стали продуктивнее работать и т.д.

Поэтому важно не только представлять порядок в доме, но и то, чем бы вы хотели заниматься. Во время уборки человек наводит порядок не только в вещах, но и в мыслях

Он понимает, что ему нужно, а что лишнее. Именно поэтому уборка по методу Кон Мари дает такие потрясающие результаты.

Вы поймете сразу

Этапы строительства дома из контейнеров

Привлекайте детей к уборке

После рождения дочерей Мари призналась, что поддерживать порядок с детьми в целом стало сложнее: «Когда я впервые стала матерью, то часто огорчалась из-за того, что не могу убрать в доме так хорошо, как привыкла. Когда родился второй ребенок, у меня не было сил даже подумать том, что нужно делать уборку. Материнство научило меня прощать себя за небольшой беспорядок. Радость от воспитания детей превосходит эстетическое удовольствие от созерцания идеально чистого дома».
 

Когда дочери подросли, Мари начала привлекать их к уборке. Это она советует делать всем без исключения родителям. Главное, по ее словам, совмещать уборку с игрой. «Во время уборки объясняйте детям, что именно вы делаете, чтобы они могли учиться у вас. Если дети увидят, что их родители регулярно и с улыбкой прибирают, то они станут воспринимать уборку как положительное повседневное занятие».

Мари советует разрешать детям участвовать в процессе уборки, даже если они еще совсем маленькие и больше мусорят, чем убирают. Да, это не всегда эффективно: «Иногда мне проще дождаться, пока девочки уснут, и самой за 10 минут все убрать», признается королева уборки. Но все равно старается, чтобы дети участвовали в поддержании чистоты дома с самого раннего возраста.
 

Недавно Мари выпустила книгу для детей: «Кики и Джакс: изменяющая жизнь магия дружбы». Это сказка о белочке-грязнуле и совенке, который любит чистоту. Возможно, эта книга станет очередным мировым бестселлером, как и предыдущие книги автора: «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни» и «Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей».

Быстрая связь с редакцией editor@rebenok.byЕще больше полезных советов для родителей в нашем Инстаграме. Присоединяйтесь!

В доме Мари Кондо повсюду цветы

В рамках популярного метода Мари Кондо расчистка хлама KonMari японский эксперт по организации призывает людей выразить благодарность за красоту в окружающем их мире. Кондо часто можно увидеть, выражая свою благодарность к природе и растительной жизни на Instagram, потому что это одна из вещей, которая приносит радость в ее жизнь. Можно предположить, что специалист по уборке любит цветы — потому что они повсюду в ее доме! В интервью Кондо объяснила: «Прежде чем я лягу спать, я обойду дом и поменяю воду в цветочных вазах. У меня повсюду цветы.»

Кондо обычно держит «маленькую цветочную вазу» на своем столе. Наряду с наполнением ее дома красочными цветами, которые приносят вдохновение, Кондо любит заполнять любые гостиничные номера, в которые она регистрируется, цветочными композициями, чтобы зажечь радость во время путешествия. Мама включает свою семью в свои цветочные экскурсии, как показано на фотографии Instagram с 2017 года, а Кондо также может похвастаться растениями в своем дворе. Дом Мари Кондо должен пахнуть потрясающе!

Сортируйте и убирайте вещи по категориям

Многие люди привыкли наводить порядок от комнаты к комнате: сначала убираться в спальне, потом — в гостиной, затем — в кухне. Но Мари Кондо советует убирать сразу всю квартиру по категориям вещей: сначала собрать по дому всю одежду  и разложить ее по местам, потом то же самое сделать с книгами, детскими игрушками и т.д.

Почему такой метод уборки Мари считает более рациональным? Чаще всего вещи разбросаны по всему дому, а не находятся в одной комнате, и вам все равно придется возвращаться в чистую комнату и нарушать наведенный там ранее порядок. Как пример — детские игрушки. Проще сразу собрать их по всей в квартире, сложить в одну большую кучу, а затем уже вернуть на свои места в детской комнате. 

Правда, после того как у Кондо появились на свет две дочери, она призналась, что уборка от комнаты к комнате может быть более удобна для занятых родителей. Если время на наведение порядка ограничено, то можно не собирать одежду по всему дому, а быстро прибраться в детской комнате или гостиной перед приходом гостей.

8 Что делать с бумагами

Принцип №6: правильно храним одежду и бельё

Одежда и бельё, сложенные как попало, занимают довольно много места и приводят к беспорядку. Чтобы избежать этого, нужно некоторые вещи скатывать в рулоны и ставить на полки или ящики. Таким образом, можно хранить больше вещей на одной и той же площади. И, в дальнейшем, легче находить нужный предмет. Этот способ подходит для полотенец, носков, салфеток и нижнего белья. Другие вещи лучше складывать по японской методике «оригами». С первого раза не получится, но потренировавшись, вы по достоинству оцените преимущества такого способа хранения. Пальто, плащи, платья, брюки и пиджаки лучше хранить в висячем положении на плечиках в шкафу, а всё остальное обязательно в сложенном состоянии.

Такой способ хранения позволяет разместить больше вещей и легко найти нужную

Статья по теме:

Принцип №4: избавляясь от ненужного и старого, освобождаем место для нового и полезного

Этот принцип нам известен уже давно, но не стоит сразу выбрасывать разные безделушки. Возьмите вещь в руки и подумайте: приносит ли она вам радость или нет, и сможете ли вы жить без этого предмета. Если вещь вас больше не удовлетворяет или вы мучаетесь сомнениями, то её место точно в мусорном ведре или благотворительном пункте сбора. Таким образом, необходимо пересмотреть всё: одежду, книги, бельё, фотографии. Наводя порядок, и размышляя по поводу избавления от какой-нибудь вещи, часто приходит вопрос: «А может быть, это когда-нибудь пригодится?». Разочаруем вас, «когда-нибудь» не наступит никогда. Этой отговоркой мы выказываем своё нежелание расставаться с некоторыми вещами, пусть и ненужными. Хлам нужно выбрасывать немедленно и без колебаний. Только так вы сделаете свой дом просторным и чистым.

Смело выбрасывайте вещи, оставленные на «потом»

Как складывать простынь с резинкой?

Простыни с резинкой обладают большим количеством преимуществ по сравнению с реальными аналогами. Но чтобы сложить такие простыни, придется повозиться.

Последовательность действий:

• Простынь нужно расправить;
• Правую и левую руку нужно вставить в углы по длинной стороне. Предварительно нужно будет вывернуть простынь на внешнюю сторону от себя;
• Один угол изделия нужно вложить в другой;
• Прежде всего, необходимо сложить все углы вместе, собрать прямоугольник, который необходимо аккуратно свернуть.

Такие простыни сворачивать весьма непросто. Но со временем у всех появляется нужная сноровка. После нескольких попыток эта процедура будет отрабатываться легко.

Существует множество вариантов, как сложить постельное белье в шкафу. Любая домохозяйка подбирает для себя самый удобный.

Организуйте для каждой вещи свой «дом»

Чтобы порядок в доме был постоянным, нужно раз и навсегда определить место для каждой вещи и после использования возвращать ее туда. Это позволит не только быстро находить нужную вещь, но и упростит процесс уборки, ведь не надо думать, куда положить эту кофту, записную книжку или расческу. Для удобства сортировки и хранения вещей Мари советует использовать разделители для ящиков, корзинки, контейнеры или даже самые обычные коробки из-под обуви.
 

То же самое Мари советует делать с детскими игрушками: «Они словно размножаются сами по себе и быстро разбрасываются по всему дому. Выделите определенное место, где будет храниться каждая из игрушек, и расскажите об этом детям. Они сами смогут брать нужные вещи и класть их на место».
 

Делай два: Выбросить ненужное

Мари Кондо делит уборку на две части: первая — выбросить все, что не приносит радости; вторая — найти место тому, что осталось. Понимаю, что это звучит очень категорично: «не приносит радости», но на самом деле, это правило — основное в методе Конмари. Объясню, почему: очень часто люди окружают себя множеством вещей, хранят что-то просто так или про запас и даже не задумываются, откуда у них возникает постоянное чувство тревоги или усталости. Даже когда они осознают, что являются владельцами слишком большого количества вещей, и решают от них избавиться, то выбрасывание по одному предмету за раз и вообще сосредоточенность на том, что нужно выбросить, по словам Мари, приводят к постоянному стрессу. Сосредоточиться нужно не на том, что вы хотите выбросить, а на том, что оставить

Это важно, потому что люди, окруженные любимыми вещами, перестают испытывать фоновое раздражение и чувствуют себя счастливее. Весь смысл в том, чтобы взять каждую вещь в руки: тело не обманывает вас, вы подсознательно поймете в первый же момент, радует ли вас эта вещь или нет, причем для каждого предмета реакция будет разной

Пользуйтесь красивыми вещами

Обзор цен и отзывы потребителей о домах из морских контейнеров

Кратко об авторе

Уборку по методу Кон Мари называют волшебством. Опробовав эту систему, все женщины восхищаются ее автором и удивляются, почему они раньше не убирались таким образом. Мари Кондо — одна из самых известных женщин, которую рады видеть в домах во всем мире. Она — волшебница, которая с легкостью наведет порядок в вашем доме и сделает его уютным.

Мари Кондо еще в детстве обожала создавать чистоту и выкидывать ненужные, по ее мнению, вещи. Конечно, подобная рачительность приходилась немногим по вкусу, но трудности только закалили характер Мари Кондо. Эта хрупкая японка — прекрасный пример того, как увлечение стало прибыльным делом, которое приносит удовольствие.

Мари Кондо прочитала множество книг по наведению порядка, перепробовала предложенные ими методы. Она взяла все самое лучшее и создала собственную систему уборки дома, которая была названа в честь ее автора. И ее книга стала настоящим бестселлером, перевернув у многих представление о том, как нужно наводить порядок. Ниже представлен метод КонМари пошагово.

Порядок в сумке

У каждой женщины в сумке можно найти все что угодно – чеки с магазинов, акционные предложения, старую косметику и т.д. Вытряхните все содержимое, выбросьте то, чем не пользуетесь здесь и сейчас. Нужно избавиться от всего хлама, листочки с номерами тоже отправляются в мусор, а контакты заносятся в телефон. Помады с нелюбимыми цветами, засохшая тушь, сломанные тени – выбрасываем.

Оставляем самое важное, то, чем вы пользуетесь ежедневно. Хранить сумки Мари рекомендует вложенными друг в дружку

Предварительно распределите их по виду материала и предназначению. Складывать их нужно по 3 штучки, ручками наружу, чтобы сохранить место и обеспечить безопасное хранение.

Метод Кон Мари – магическая уборка, которая позволяет навести идеальный порядок в доме за один раз. Далее нужно поддерживать чистоту ежедневно, не допуская очередного захламления. После стирки возвращайте одежду на место, тогда в вашем шкафу будет порядок и японский минимализм. Попробовав метод, вам обязательно захочется следовать ему и дальше.

Генеральная уборка: не делать / делать

FLYlady. Создательница системы Марла Силли выступает против генеральных уборок. Она убеждена: мы делаем их лишь только потому, что, убирая грязный дом, проще увидеть результаты собственного труда. Но не лучше ли поддерживать жилье в чистоте и гордиться этим, чем раз в месяц тешить самолюбие? Согласно системе FLYlady, эффективнее выделять на уборку 15 минут каждый день, чем, например, целый выходной.

КонМари. Автор системы Мари Кондо рассказывает, что лично ее уборка «помаленьку» полностью демотивирует: пока прибираешься в одном месте, другое успевает снова зарасти хламом. Домашняя работа отнимает время каждый день, никогда не заканчивается, и кажется, что все усилия напрасны. Ну а глобальная уборка в ограниченный период времени способна дать колоссальный заряд энергии и даже вывести жизнь на новый уровень.

Как сложить постельное белье по методу КонМари

Прежде всего надо освободить шкаф, полностью вынув вещи. Одновременно с этим происходит сортировка на старые, ненужные и те, что будут оставлены.

Отобранные комплекты постельного белья рассортировать по категориям. Это первый вариант хранения. Согласно данному методу, КонМари советует хранить наволочки, простыни, а также пододеяльники в отдельных стопках. Аккуратно сложенные постельные принадлежности сложить на полке с максимальной визуальной доступностью.

На фото внизу белье разобрано по категориям, размещено наподобие книжной картотеки, и любая вещь видна и легкодоступна.